Wypadanie włosów w przypadku osób z PCOS (zespół policystycznych jajników) może wystąpić z powodu samego zaburzenia albo leków stosowanych w leczeniu tej choroby. PCOS może powodować różne wyzwania fizyczne i emocjonalne. Do najbardziej oczywistych należy wypadanie włosów spowodowane PCOS, ponieważ jest ono najbardziej zauważalne.
Przygotowaliśmy kompleksowy przewodnik/podręcznik na temat wypadania włosów w wyniku PCOS, mając nadzieję, że pomoże on rozwiać większość twoich wątpliwości.
Ale zanim przejdziemy do konkretów, poruszmy kilka kluczowych kwestii:
- WYPADANIE WŁOSÓW JEST OBJAWEM PCOS.
- DOTYKA ONO ŚREDNIO 25% KOBIET Z PCOS.
- GŁÓWNĄ PRZYCZYNĄ WYPADANIA WŁOSÓW Z PCOS JEST NIERÓWNOWAGA HORMONALNA.
- W WIĘKSZOŚCI PRZYPADKÓW WŁOSY BĘDĄ ODRASTAĆ.
Co to jest wypadanie włosów z PCOS?
Wypadanie włosów z powodu PCOS to rodzaj utraty włosów spowodowany zespołem policystycznych jajników (PCOS), który jest chorobą głównie genetyczną. Powoduje ona, że jajniki wytwarzają więcej hormonów androgenowych niż powinny.
Ta nierównowaga hormonalna pokazuje, że jest to także rodzaj łysienia androgenowego. Według badania przeprowadzonego w 2023 roku przez dr. Stuti Khare, 20–30% kobiet cierpiących na PCOS doświadcza również tego rodzaju łysienia typu kobiecego.
Czy PCOS powoduje wypadanie włosów?
Tak, PCOS może powodować wypadanie włosów, ale nie w każdym przypadku. Nie jest powiedziane, że każda kobieta cierpiąca na PCOS doświadczy również utraty włosów.
U niektórych kobiet oprócz wypadania włosów występuje hiperandrogenizm, który powoduje hirsutyzm i dotyka 65–75% kobiet z PCOS.
Jednym z jego objawów jest nadmierny wzrost ciemnych włosów. Na przykład, jeśli cierpisz na zespół policystycznych jajników, możesz zauważyć rosnące ciemne i szorstkie owłosienie na twarzy lub na ciele. W tym wypadku jest to więc przeciwieństwo wypadania włosów.
Dlaczego PCOS powoduje wypadanie włosów?
W przypadku PCOS brak równowagi hormonalnej powoduje, że jajniki albo nie są w stanie wytworzyć normalnego poziomu androgenów (hormonów płciowych), albo wytwarzają ich za dużo.
Wysoki poziom testosteronu zamienia się w dihydrotestosteron (DHT), który powoduje miniaturyzację mieszków włosowych i zakłóca cykl wzrostu włosa. Mimo to nie wszyscy z tą chorobą są wrażliwi na DHT na skórze głowy, więc nie wszyscy będą dotknięci wypadaniem włosów.
SHBG, czyli globulina wiążąca hormony płciowe, również odgrywa tu kluczową rolę. Jej zadaniem jest wiązanie się z hormonami płciowymi, w tym z testosteronem. U kobiet z PCOS często występuje mniej SHBG, co prowadzi do wyższego poziomu wolnego testosteronu. Ta dynamika hormonalna przyczynia się do współwystąpienia takich objawów, jak jednoczesne przerzedzenie i nadmierny wzrost włosów u kobiet z PCOS.
Ponadto, według jednego z badań dr. Franka Gonzáleza, 50–70% kobiet z PCOS ma insulinooporność, co wyjaśnia wysoki poziom androgenów i wynikającą z tego utratę włosów.
Czy PCOS może powodować suchość skóry głowy?
Tak, PCOS i sucha skóra głowy są ze sobą powiązane.
Według badania przeprowadzonego w 2020 r. przez Amanpreet Kaur Sekhon PCOS może powodować stan skóry zwany łojotokowym zapaleniem skóry, który jest przyczyną suchej i łuszczącej się skóry głowy. Jest on również powiązany ze zmianami poziomu hormonów powodowanymi przez PCOS. Jednak nie zawsze musi to być PCOS, który jest czynnikiem powodującym suchość skóry głowy.
Najczęściej przyczyną jest brak nawilżenia skóry głowy. Może się to zdarzyć z powodu produktów do włosów, pogody, wieku lub innych podstawowych problemów, takich jak łuszczyca, grzybica skóry głowy, rogowacenie słoneczne itp.
Czy wypadanie włosów PCOS zdarza się również podczas ciąży?
Właściwie zależy to od osoby. Nawet jeśli wcześniej nie wykazywałaś żadnych objawów wypadania włosów z PCOS, nadal możesz doświadczyć tego w czasie ciąży. Może być też odwrotnie. I wreszcie, w obu sytuacjach można uniknąć wypadania włosów.
Warto również wspomnieć, że głównym czynnikiem wypadania włosów w ciąży jest łysienie telogenowe (TE). Pojawia się ono z powodu nagłego stresu fizycznego lub emocjonalnego albo braku równowagi hormonalnej, dlatego można się go spodziewać zarówno w czasie ciąży, jak i PCOS.
Objawy wypadania włosów z PCOS
Objawy utraty włosów przy PCOS to zazwyczaj:
- WŁOSY WYPADAJĄCE BARDZIEJ NIŻ ZWYKLE
- KĘPKI WŁOSÓW NA SZCZOTCE, W ODPŁYWIE PRYSZNICOWYM, NA PODUSZCE
- SKUPISKA ŁYSINY
- PRZERZEDZANIE WŁOSÓW NA CZĘŚCI GŁOWY
- SUCHA/ŁUSZCZĄCA SIĘ SKÓRA GŁOWY
Możliwe jest wystąpienie tylko jednego lub kilku z tych objawów. PCOS ma też różne inne objawy, nie tylko wypadanie włosów.
Konsultując się z ginekologiem, możesz dowiedzieć się, czy cierpisz na tę przypadłość. Możesz także skonsultować się z dermatologiem, aby zbadał skórę głowy lub wykonać test w domu, aby sprawdzić, czy twoje wypadanie włosów jest normalne.
Czy wypadanie włosów jest objawem PCOS?
Tak, wypadanie włosów jest jednym z objawów PCOS. Należy jednak pamiętać, że aby zdiagnozować tę przypadłość, samo wypadanie włosów nie wystarczy.
Można nawet w ogóle nie wykazywać tego konkretnego objawu podczas gdy doświadcza się innych. Dlatego niektóre kobiety w ogóle nie cierpią na wypadanie włosów z powodu PCOS.
Cofnięta linia włosów z PCOS
Ponieważ PCOS charakteryzuje się brakiem równowagi hormonalnej, jest również powiązany z łysieniem androgenowym. Oznacza to, że u kobiet z PCOS istnieje duże prawdopodobieństwo łysienia typu męskiego, charakteryzującego się cofaniem się linii włosów, często rozpoczynające się przerzedzeniem na skroniach.
Can PCOS Hair Loss Be Reversed?
Tak, odwrócenie wypadania włosów spowodowanego PCOS jest możliwe. Musisz dowiedzieć się, czy przyczyną wypadania włosów jest twój stan, czy leki. Jeśli jednak nie można znaleźć przyczyny, odwrócenie szkód wywołanych PCOS może być trudne.
Leczenie wypadania włosów z powodu PCOS
Leczenie ma zwykle na celu złagodzenie objawów poprzez modyfikację stylu życia. Są to plany dietetyczne, doustne pigułki antykoncepcyjne, leczenie trądziku, przyjmowanie suplementów, takich jak witamina D i inozytol itp.
Tabletki antykoncepcyjne odgrywają tutaj niezwykle ważną rolę. Są one w stanie zrównoważyć poziom hormonów.
Problem narasta, jeśli zostanie zignorowany. Mieszki włosowe ulegną miniaturyzacji (miniaturyzacja włosów) z powodu zwiększonego poziomu dihydrotestosteronu (DHT). Oznacza to, że włosy nie będą mogły odrosnąć w skurczonych mieszkach włosowych, co doprowadzi do skrajnej utraty włosów. W takich przypadkach leczenie wypadania włosów, takie jak blokery androgenów, minoksydyl i niektóre naturalne leki rozszerzające naczynia, może pomóc w cofnięciu uszkodzeń.
Przeszczep włosów
Jeśli jest już za późno, aby odwrócić proces wypadania włosów, przeszczep włosów będzie wybawieniem.
Sam zabieg nie jest inwazyjny i nie zajmie długich godzin.
Chociaż niektórym pacjentom potrzebne są szybkie rezultaty, świadomość, że możesz odzyskać włosy, powinna być dobrą motywacją.
Jak zapobiegać wypadaniu włosów przy PCOS?
Nie ma konkretnego sposobu na to, jak zapobiec wypadaniu włosów w wyniku PCOS, dlatego najważniejsze jest, aby spróbować zrównoważyć poziom hormonów poprzez całkowite wyleczenie PCOS. Najlepszym sposobem jest stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych, zwłaszcza tych zawierających estrogen i progesteron, utrzymywanie zbilansowanej diety i regularne ćwiczenia, redukcja stresu oraz właściwa pielęgnacja włosów.
Ginekolog może również udzielić porady lekarskiej dotyczącej twojej konkretnej sytuacji, np. leczenia miejscowego, aby zapobiec wypadaniu włosów, a także złagodzić inne częste objawy PCOS.
Czy spironalakton działa na wypadanie włosów z PCOS?
Tak. Wiadomo, że sprinolakton pomaga zapobiegać wypadaniu włosów, a nawet wspomaga ich wzrost. Działa poprzez blokowanie receptorów androgenowych, dzięki czemu nie ma już wpływu na receptory na mieszkach włosowych.
A ponieważ androgen jest zminimalizowany, zmniejsza również skutki hiperandrogenizmu, a tym samym hirsutyzmu.
Czy wypadanie włosów przy PCOS i karmienie piersią są powiązane?
Nie, PCOS i karmienie piersią nie są ze sobą w ogóle powiązane. Karmienie piersią jest częścią okresu poporodowego i w tym czasie bardzo często dochodzi do wypadania włosów. Utrata włosów nie ulegnie podwojeniu ani jakiemukolwiek pogorszeniu ponieważ masz PCOS i karmisz piersią.
BIBLIOGRAFIA
[1] Carmina E, Azziz R, Bergfeld W, et al. Female Pattern Hair Loss and Androgen Excess: A Report From the Multidisciplinary Androgen Excess and PCOS Committee. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 2019;104(7):2875-2891. doi:https://doi.org/10.1210/jc.2018-02548
[2] Spritzer PM, Marchesan LB, Santos BR, Fighera TM. Hirsutism, Normal Androgens and Diagnosis of PCOS. Diagnostics. 2022;12(8):1922. doi:https://doi.org/10.3390/diagnostics12081922
[3] Sekhon AK, Zergham AS, Tserenpil G, Mebasher A, Malik BH. The Association Between Polycystic Ovary Syndrome and Its Dermatological Manifestations. Cureus. Published online February 3, 2020. doi:https://doi.org/10.7759/cureus.6855
[4] Jiang VS, Hawkins SD, McMichael A. Female pattern hair loss and polycystic ovarian syndrome: more than just hirsutism. Current Opinion in Endocrinology, Diabetes & Obesity. 2022;29(6):535-540. doi:https://doi.org/10.1097/med.0000000000000777
[5] Prasad S, De Souza B, Burns LJ, Lippincott M, Senna MM. Polycystic ovary syndrome in patients with hair thinning. Journal of the American Academy of Dermatology. 2020;83(1):260-261. doi:https://doi.org/10.1016/j.jaad.2020.01.075
[6] Shalini Gainder, Sharma B. Update on management of polycystic ovarian syndrome for dermatologists. Indian Dermatology Online Journal. 2019;10(2):97. doi:https://doi.org/10.4103/idoj.IDOJ_249_17
[7] Grymowicz M, Rudnicka E, Podfigurna A, et al. Hormonal Effects on Hair Follicles. International Journal of Molecular Sciences. 2020;21(15):5342. doi:https://doi.org/10.3390/ijms21155342
[8] Azziz R, Carmina E, Chen Z, et al. Polycystic ovary syndrome. Nature Reviews Disease Primers. 2016;2(1). doi:https://doi.org/10.1038/nrdp.2016.57
[9] Xing C, Zhang J, Zhao H, He B. Effect of Sex Hormone-Binding Globulin on Polycystic Ovary Syndrome: Mechanisms, Manifestations, Genetics, and Treatment. International Journal of Women’s Health. 2022;Volume 14:91-105. doi:https://doi.org/10.2147/ijwh.s344542
[10] González F. Inflammation in Polycystic Ovary Syndrome: Underpinning of insulin resistance and ovarian dysfunction. Steroids. 2012;77(4):300-305. doi:https://doi.org/10.1016/j.steroids.2011.12.003
[11] Wang C, Du Y, Bi L, Lin X, Zhao M, Fan W. The Efficacy and Safety of Oral and Topical Spironolactone in Androgenetic Alopecia Treatment: A Systematic Review. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. 2023;Volume 16:603-612. doi:https://doi.org/10.2147/ccid.s398950
[12] Burns LJ, Souza BD, Flynn E, Hagigeorges D, Senna MM. Spironolactone for treatment of female pattern hair loss. Journal of the American Academy of Dermatology. 2020;83(1):276-278. doi:https://doi.org/10.1016/j.jaad.2020.03.087
[13] Sinclair RD. Female pattern hair loss: a pilot study investigating combination therapy with low-dose oral minoxidil and spironolactone. International Journal of Dermatology. 2017;57(1):104-109. doi:https://doi.org/10.1111/ijd.13838
[14] Famenini S, Slaught C, Duan L, Goh C. Demographics of women with female pattern hair loss and the effectiveness of spironolactone therapy. Journal of the American Academy of Dermatology. 2015;73(4):705-706. doi:https://doi.org/10.1016/j.jaad.2015.06.063
[15] Burns LJ, Souza BD, Flynn E, Hagigeorges D, Senna MM. Spironolactone for treatment of female pattern hair loss. Journal of the American Academy of Dermatology. 2020;83(1):276-278. doi:https://doi.org/10.1016/j.jaad.2020.03.087
