El embarazo es una experiencia milagrosa que altera para siempre la vida de una mujer. Muchas mujeres pasan por una serie de cambios físicos y emocionales poco después de descubrir que están embarazadas. La razón más importante de estos cambios es quizás los cambios hormonales que ocurren dentro del cuerpo de una mujer durante el embarazo. Junto con el embarazo, el cuerpo sufre muchos cambios mientras se prepara para dar a luz a un ser vivo. A veces, estas fluctuaciones hormonales pueden conducir a la pérdida del cabello durante el embarazo.
- Entonces, ¿qué tan común es esta situación?
- ¿Es temporal la caída del cabello?
- ¿Crece el cabello después de dar a luz?
- ¿Se puede prevenir la caída del cabello durante el embarazo?
Hemos preparado una guía para responder a todas las preguntas sobre la pérdida del cabello durante el embarazo. Puedes leer nuestro artículo para conocer los temas que te interesan …
¿Cómo afecta el embarazo a la salud del cabello?
El embarazo puede afectar su cabello de varias maneras.. Algunas mujeres afirman que su cabello era más saludable que durante el embarazo.. De hecho, un tercio de las mujeres informaron que la salud de su cabello había mejorado después del cuarto y quinto mes de embarazo.
Además de esto, algunas mujeres también informaron que su cabello había sido más problemático que nunca.. La sequedad del cabello es uno de los problemas más comunes que experimentan las mujeres embarazadas.. Durante este período, el cabello requiere más humedad de lo habitual.. Los cambios hormonales producen resultados diferentes en cada mujer y embarazo.. Además, la respuesta de los folículos pilosos a estos cambios también varía.
Es difícil predecir cómo responderán los folículos pilosos a estos cambios.. Además, incluso si descubre que su cabello está en buenas condiciones durante su primer embarazo, puede ser lo contrario en su segundo embarazo.. Es raro que una mujer experimente problemas de salud como la pérdida del cabello durante todo el período de los nueve meses.. Especialmente en los últimos tres meses de embarazo el cabello se verá mejor.
La salud del cabello en el primer trimestre del embarazo
Durante los primeros tres meses de su embarazo, su cabello puede sentirse más grueso.. Sin embargo, debido al ciclo de crecimiento normal del cabello, es muy difícil crecer en tan poco tiempo.. El cabello crece solo medio centímetro por mes aproximadamente.. Por lo tanto, necesitará de un promedio de seis meses para observar cualquier cambio en la longitud total del cabello. La densidad y el grosor percibidos por la mujer serán debido al aumento de los niveles de estrógeno.. Esto hace que los folículos pilosos produzcan menos sebo, lo que a su vez, le da al cabello la apariencia de más volumen.. Además de esto, la disminución en la producción de sebo puede causar un cabello seco y quebradizo.. Por lo tanto habrá que asegurarse de hidratar el cabello especialmente durante el primer trimestre del embarazo..
Pérdida del cabello durante el embarazo
En general, se pierde un número muy limitado de cabello durante el embarazo.. Como resultado, su cabello generalmente aparecerá más grueso y voluminoso hacia la mitad y final del embarazo.. La razón es que al aumentar los niveles de estrógeno, el cabello tiende a permanecer en la fase anágena por más tiempo de lo habitual.. Sin embargo, debido a la normalización de los niveles de estrógeno, la mayoría de las mujeres experimentan una pérdida de cabello en los primeros meses después del parto.
Es normal sentirse preocupada cuando se da cuenta de que sus mechones brillantes y voluminosos se han vuelto más delgados en las primeras etapas del embarazo.. Pero no hay que preocuparse porque esta es probablemente una situación temporal.. ¿Es la pérdida de cabello durante el embarazo una condición anormal?
La pérdida de cabello durante el embarazo no es inusual, pero es menos probable que ocurra en comparación con la caida experimentada después del parto.. En algunos casos, la pérdida de cabello puede ocurrir durante el embarazo, dependiendo de la condición de salud general de la futura madre. A veces, las fluctuaciones hormonales también pueden causar la caída del cabello. Mientras se ducha o cuando se peina, puede observar más pérdida de cabello de lo normal.. Si la pérdida de cabello continúa, esto probablemente se deba a algunas deficiencias de vitaminas. En una consulta con su médico, puede tomar medidas para prevenir ese posible aumento de la pérdida de cabello.
Causas de la caída del cabello durante el embarazo.
En general, las mujeres embarazadas experimentan algunos cambios en el cabello debido al aumento de los niveles de las hormonas generadoras de estrógeno. Esta hormona también afecta a los folículos pilosos. A veces, a excepción de los cambios hormonales durante el embarazo, puede haber pérdida de cabello por diferentes razones.. La pérdida de cabello durante el embarazo puede deberse a deficiencias de vitaminas y minerales en nuestro cuerpo. La interrupción de las píldoras anticonceptivas es otra causa de pérdida de cabello.
La pérdida de cabello usualmente ocurre después de 1 a 5 meses de embarazo. Esta es una condición temporal que afecta del 40% al 50% de las mujeres embarazadas. La pérdida de cabello generalmente vuelve a la normalidad después de 6-12 después del parto. Los cambios hormonales y algunos cambios físicos también pueden causar este tipo de pérdida de cabello durante el embarazo. A continuación se enumeran algunas posibles causas de la pérdida de cabello durante el embarazo:
- Deficiencias nutricionales: el embarazo es un período en el que el cuerpo necesita más nutrientes. Además, los vómitos observados durante el primer trimestre del embarazo pueden aumentar esa deficiencia nutricional. El consumo inadecuado de alimentos con alto valor nutricional conduce a la pérdida del cabello durante el embarazo. Las deficiencias en hierro, proteínas, minerales y vitaminas también contribuyen a la pérdida del cabello. Además, la ingesta excesiva de vitaminas también puede ser una causa de pérdida de cabello.
- Trastornos relacionados con el embarazo: A veces, la diabetes por embarazo o las infecciones por hongos en mujeres embarazadas también pueden conducir a la pérdida del cabello.. Enfermedades relacionadas con el embarazo: A veces, la diabetes gestacional o las infecciones por hongos en mujeres embarazadas también pueden causar la caída del cabello.. Si experimenta tales situaciones, le recomendamos que consulte a su ginecólogo.
- Cambios hormonales: cambios hormonales en el embarazo. Dado que interfieren con el ciclo normal de crecimiento del cabello, es una de las principales causas de los cambios en el cabello.. Esto puede resultar en una pérdida excesiva de cabello durante el primer trimestre del embarazo. Sin embargo, esta es una condición temporal y después de unos meses tras dar a luz, la situación se revierte.
- Factores genéticos: una de las causas de la pérdida del cabello son los factores genéticos. Si su madre también sufrió pérdida de cabello durante el embarazo, aumenta el riesgo de tener el mismo problema.
- Trastornos de la tiroides: los trastornos de la tiroides son una de las causas de la pérdida de cabello durante el embarazo. BEsta glándula afecta al sistema digestivo, el metabolismo, el estado psicológico e incluso el cabello y las uñas de la persona.. Como resultado, los trastornos de la tiroides pueden provocar también la caída del cabello.
- Ginecología: ciertas enfermedades como el síndrome de ovario poliquístico durante el embarazo pueden causar el crecimiento excesivo del cabello o la pérdida del mismo.
- Razones relacionadas con la reproducción: Detener los anticonceptivos como las píldoras anticonceptivas puede provocar la pérdida del cabello. El aborto también se presenta como una causa de pérdida de cabello en la mujer.
- Enfermedades del cuero cabelludo: muchas mujeres embarazadas pueden tener alergias en la piel o problemas con el cuero cabelludo. Pueden contribuir al adelgazamiento e incluso a la caída del cabello.
¿Cómo prevenir la caída del cabello durante el embarazo?
La pérdida del cabello después del embarazo o el parto no es un problema importante debido a que es una condición temporal que vuelve a la normalidad después del nacimiento del bebé. Sin embargo, puede lastimar a la madre y al bebé.La pérdida del cabello puede ser causada por enfermedades como la desnutrición o la enfermedad.. ¿Cómo prevenir la pérdida de cabello durante el embarazo y cómo reducir la pérdida existente?
- La aplicación de aceite: el cuidado regular de su cuero cabelludo puede ser beneficioso para la salud de su cabello.. Utilizar aceite para el cuidado del cabello dos veces por semana antes de acostarse puede ayudar a nutrir su cabello.. Entre los mejores aceites de cuidado natural para la salud del cabello se encuentran el de coco, de almendras o el aceite de oliva.
- Evitar el uso excesivo de alisadores: planchas u otras similares para peinar su cabello.. Cuando esté mojado, sea suave con su cabello y use un peine de dientes anchos.
- Deficiencias de vitaminas y minerales: Se recomienda a las mujeres embarazadas que lleven una dieta saludable que incluya los nutrientes esenciales que necesitan para su bebé.. Se recomienda aplicar una dieta rica en verduras y frutas que contengan antioxidantes y flavonoides. Estimula el crecimiento y protege el cabello..
- Hacer meditación: el estrés es una de las principales causas de pérdida de cabello durante el embarazo.. Sin embargo, es imposible mantenerse alejada del estrés durante el embarazo.. En ese caso, es importante centrarse en lo que a uno le hace sentir bien. Por tanto la meditación puede ayudar a prevenir el estrés y la pérdida de cabello durante el embarazo.
- Evite los productos químicos: hay muchos productos en el mercado que pretenden parar la pérdida de cabello.. Pero estos productos no son normlamente adecuados para mujeres embarazadas porque contienen sustancias químicas nocivas en su estado.. Durante el embarazo, solo debe usar productos para el cuidado del cabello que contengan biotina y sílice.
- Evite peinarse cuando está el pelo mojado: generalmente, nos secamos y peinamos el cabello directamente al salir de la ducha.. APero esto debe evitarse porque cuando el cabello está mojado es mucho más fácil provocar que el pelo caiga abundantemente.. Si por tanto una persona peina el cabello mojado, la caida del mismo será más evidente.. Es mejor esperar hasta que el cabello se seque naturalmente.. Es prefrible usar una toalla en lugar que un secador.
