Quand une personne décide de se greffer des cheveux, elle commence à se préparer à l’opération, à la fois physiquement et psychologiquement. Dans ce processus, la personne essaie généralement de trouver le meilleur centre de greffe de cheveux en obtenant des informations plus détaillées sur la greffe de cheveux. Étant donné que le centre de transplantation de cheveux que vous choisissez affectera directement le succès de l’opération, nous vous recommandons de procéder à une recherche exhaustive et de ne pas vous dépêcher.
Trois étapes de la greffe de cheveux, en l’occurence les processus de préparation, d’opération et de post-opération auront des dynamiques différentes et leurs exigences seront différentes. De nombreux facteurs affectent le succès du traitement du début à la fin du traitement. Pour cette raison, des précautions doivent être prises à tous les stades de la greffe de cheveux. Bien qu’une opération techniquement réussie ait été réalisée, il est possible d’obtenir les meilleurs résultats en suivant les règles de la greffe de cheveux et avec l’attention du patient.
Est-ce que vous vous demandez ce que vous allez expérimenter dans ce processus?
Afin de vous donner des informations plus détaillées sur ce à quoi s’attendre et sur ce à quoi il faut faire attention après la greffe de cheveux, nous examinerons le sujet « après la greffe de cheveux » sous deux rubriques;
- Processus de nutrition
- Guérison et soins
Nutrition
Lorsque vous appliquez les instructions et les suggestions données par votre médecin après la greffe de cheveux, donner de l’importance à ce que vous mangez aidera à la croissance et au renforcement sains des nouveaux follicules pileux greffés. Dans ce processus, une nutrition prudente, préférant la nourriture utile aux cheveux, augmentera le taux de régénération cellulaire après la greffe et contribuera à raccourcir le temps de récupération après la chirurgie.
Vous profiterez de ce que vous mangez!
Par conséquent, chaque aliment que vous consommez aura un effet sur les follicules pileux nouvellement greffés. Lorsque votre système nutritionnel manque de micro et de macro-nutriments (minéraux, vitamines, protéines et acides gras), des dysfonctionnements de la membrane cellulaire peuvent survenir. Cette situation peut interférer avec le cycle de vie normal des cheveux et empêcher les follicules pileux de sortir à nouveau et peut entraîner une perte des cheveux après une greffe de cheveux.
Pour avoir des follicules pileux en bonne santé, vous pouvez modifier votre régime alimentaire avec les aliments énumérés ci-dessous:
a. Vitamines du complexe B
Les vitamines du complexe B telles que la B7 (biotine) et la B12 jouent un rôle très important dans la structure, la qualité et la croissance saine des cheveux. Ces vitamines soutiennent également le métabolisme des nutriments en fournissant des nutriments à tout le corps, y compris les cheveux et les follicules pileux. Pour cette raison, les médecins recommandent généralement aux patients d’utiliser des suppléments de vitamines du complexe B après la greffe de cheveux.
Nous pouvons énumérer les aliments riches en vitamine B: poulet, viande rouge, banane, avocat, riz brun, nourriture à coque dure et œufs.
b. zinc
En cas de carence en zinc, la perte de cheveux et les cheveux clairsemés s’émergent comme un problème grave. Pour cette raison, le support en zinc est très important après la greffe de cheveux.
Par ailleurs, le zinc joue également un rôle important dans la réparation des tissus, la production de collagène, la prolifération cellulaire, l’équilibre hormonal, l’absorption des vitamines et la synthèse des protéines.
Certains aliments riches en zinc: agneau, pois chiches, crevettes, grains entiers, épinards, œufs et poisson.
c. fer
Une carence en fer, telle qu’une carence en zinc, peut également entraîner la perte de cheveux. Le fer renforce les cheveux, améliore la texture des cheveux, aide à transporter l’oxygène et les nutriments vers les follicules des cheveux et le cuir chevelu.
Grâce à cette fonction importante du fer, les patients pourront obtenir des résultats correspondant à leurs attentes. De la même manière, le fer renforcera le système immunitaire et le temps de récupération sera accéléré après la greffe de cheveux.
Parmi les aliments à haute teneur en fer; épinards, haricots, boeuf, huîtres et foies de veau.
d. Vitamine E
La vitamine E a des propriétés antioxydantes. Parce qu’il accélère la guérison de la peau endommagée, il est très efficace pour éliminer les cicatrices. Une fois les plaies cicatrisées dans la zone du donneur et dans la zone de greffe, vous pouvez appliquer de l’huile de vitamine E pour assouplir les tissus et améliorer leur qualité.
Certains aliments riches en vitamine E: amandes, avocats, épinards, graines de tournesol et huile d’olive.
e. Vitamine C
La vitamine C, qui agit en tant qu’antioxydant, joue un rôle très important dans la production de collagène qui joue un rôle essentiel dans la cicatrisation des plaies. La vitamine C est également utile dans la lutte contre le stress oxydatif, responsable du vieillissement et de la chute des cheveux.
Les aliments riches en vitamine C peuvent être énumérés comme suit: variétés de poivrons, chou, kiwi, brocoli, petits fruits granuleux et agrumes.
f. Vitamine A
La vitamine A est nécessaire à la croissance et au développement de toutes les cellules du corps humain, y compris les follicules pileux. La vitamine A est également efficace dans la production de sébum, une substance semblable au tissu adipeux qui hydrate le cuir chevelu et rend les cheveux en bonne santé. Une carence en vitamine A peut causer la chute des cheveux, ainsi que le cuir chevelu sec et provoque des démangeaisons (démangeaisons du cuir chevelu, effets secondaires temporaires après la greffe de cheveux).
Certains aliments riches en vitamine A: carottes, patates douces, foies de bœuf, chou, épinards et citrouille.
Un point sur lequel nous vous recommandons de faire attention à la nutrition est votre taux de cholestérol. Lorsque vous diminuez des graisses de votre alimentation, vos valeurs de LDL (mauvais cholestérol) diminueront et vos valeurs de HDL (bon cholestérol) augmenteront. Lorsque le taux de cholestérol est maintenu dans les limites de l’équilibre, la récupération des blessures et la croissance saine des cheveux sont assurées.
Processus de récupération et de maintenance
Les règles d’asepsie-antisepsie appliquées à tous les types de procédures microchirurgicales sont également valables pour la greffe de cheveux. Le risque d’infection sera très faible si la greffe de cheveux est effectuée de manière stérile et dans des conditions favorables.
Bien que le processus de guérison après la greffe de cheveux varie d’un patient à l’autre, il dure environ un an. Les trois premiers jours après l’opération sont très importants. La première nuit, vous ressentirez peut-être de la douleur, mais si vous utilisez des analgésiques prescrits par votre médecin, vous pourrez passer une nuit confortable.
Dans les premiers jours qui suivent la greffe, vous devez vous allonger le plus possible sur le dos et ne pas avoir de contact avec la zone de greffe.
Le lendemain de la greffe de cheveux, ils vous inviteront à la clinique pour enlever le pansement sur votre cou et faire un pansement. Ensuite, il suffit d’utiliser les remèdes contre l’œdème administrés par votre médecin pendant les trois premiers jours.
Au cours des 3 premiers jours, Il peut y avoir de légers saignements dans la zone où les follicules pileux sont pris et dans la zone où la greffe est effectuée, ce qui est normal. Afin de prévenir la formation d’inflammation, vous devez utiliser le traitement antibiotique administré régulièrement par votre médecin sans interrompre les cinq premiers jours suivant l’opération.
L’alcool ne doit absoulement pas être utilisé pendant ce processus.
Parce que les antibiotiques peuvent interférer directement avec votre sang, ils peuvent avoir des conséquences négatives en interagissant avec les médicaments que vous utilisez. Étant donné que le tabagisme peut également nuire au processus de guérison, il serait approprié de ne pas le recommander au moins une semaine après la greffe.
À la fin des trois premiers jours, le premier processus de lavage commence. Vous devez faire le lavage avec la lotion de soin spécial et le shampooing recommandés par votre médecin pendant 15 jours à compter du troisième jour. Avec le processus de lavage régulier, la croûte après la greffe se ramollira et sera complètement versée à la fin du 15ème jour.
Au moins 1 mois après la greffe de cheveux, il convient d’éviter les sports lourds et contraignants. Parce que le sport provoque une augmentation de la pression artérielle et du rythme cardiaque. L’augmentation du rythme cardiaque peut provoquer un saignement des micro-canaux où sont greffés les follicules pileux et peut endommager les follicules pileux. Nous vous recommandons de rester au moins une semaine à l’écart des activités qui vous rendront fatigué et en sueur.
Cependant, après 4-5 jours d’opération, vous pouvez faire des promenades légères sans fatigue ni transpiration. Après le processus de greffe de cheveux, vous devez protéger la zone de greffe des rayons du soleil pendant environ 2 semaines. Lorsque vous sortez, vous pouvez porter un chapeau qui ne vous serre pas la tête. Dès le premier mois après la greffe de cheveux, vous aurez laissé un processus important.
À ce stade, il serait approprié de parler de «déversement de choc».
Quelques semaines après la greffe, vos cheveux seront versés. Vous n’avez pas à vous inquiéter car 90% des patients passent par cette étape. Cela est dû au fait que les greffes sont transférées vers la phase de sommeil (télogène) en activant le mécanisme de défense des greffes en raison du traumatisme subi par la prise des follicules pileux. Vos cheveux greffésà partir du 2-4ème mois, commenceront à se développer de manière saine en entrant dans le nouveau cycle de croissance.
Nous vous recommandons d’être patient dans ce processus.
Après le quatrième mois, vos cheveux continueront à pousser et ils commenceront à former leur structure. À partir du 8ème mois, vous verrez que vos cheveux plantés deviennent de plus en plus épais et abondant. Environ 1 an après l’opération de greffe de vos cheveux, vous obtiendrez de plus en plus l’apparence naturelle de vos cheveux.
