¿Alguna vez se ha preguntado por qué se le cae el cabello?
El cabello del ser humano está compuesto por una proteína llamada queratina producida en los folículos pilosos de la capa externa de la piel. Como parte del ciclo de crecimiento del cabello, mientras que un folículo piloso produce nuevas células ciliadas, las células viejas se expulsan a través de la superficie de la piel del cuero cabelludo. El resultado de este proceso es nuestro cabello, que de hecho es una cadena de células queratínicas muertas. Aunque la cantidad de cabellos que tiene un individuo en el cuero cabelludo varía según el color, una persona adulta tiene de media unos 100.000 folículos pilosos y pierde aproximadamente 30-150 cabellos al día. Surge como un problema angustioso que destruye su confianza y autoestima cuando las personas experimentan una caída excesiva cuando comienzan a perder puñados de cabello. Por lo tanto, es de vital importancia determinar las causas fundamentales de la alopecia para decidir cuándo es temporal o por el contrario tiene una tendencia progresiva antes de buscar tratamiento médico.
¿Está experimentando una pérdida de pelo repentina y temporal?
La caída temporal del cabello, también llamada efluvio telógeno, es una condición que se experimenta como resultado de que un factor externo perturba el ciclo de crecimiento del cabello. Mientras que aproximadamente el 10% del cabello del cuero cabelludo está en la fase telógena (fase de reposo), en el efluvio telógeno, esta tasa aumenta al 30% o más, ya que un desencadenante ambiental golpea los folículos pilosos en un estado inactivo y el cabello se cae aproximadamente tres meses después. Echemos un vistazo al ciclo de crecimiento del cabello para comprender este fenómeno.
Anágena
| Catágena
| Telógena
|
Varios factores pueden desencadenar el efluvio telógeno y provocar una caída temporal del cabello y su adelgazamiento. Estos desencadenantes podrían agruparse de la siguiente manera:
Medicamentos u hormonas
Las píldoras anticonceptivas, los bloqueadores beta-adrenérgicos que se usan para controlar la presión arterial, los anticoagulantes, y los medicamentos de una quimioterapia que se usan en los tratamientos del cáncer pueden causar un efluvio telógeno en aproximadamente 12 semanas después de la medicación.
El efluvio telógeno también puede ocurrir cuando las glándulas tiroides no funcionan bien. Los trastornos de la tiroides como el hipotiroidismo (hipoactividad de las glándulas tiroides) y el hipertiroidismo (hiperactividad de las glándulas tiroideas) pueden provocar la caída del cabello, ya que las hormonas tiroideas están directamente involucradas en el debilitamiento general del pelo.
Pérdida de peso importante o dietas extremas
Una dieta extremadamente estricta pobre en proteínas o con déficit de calorías puede privar al cabello de los nutrientes necesarios para un crecimiento saludable del cabello, que incluyen proteínas, hierro, vitaminas B y zinc.
Parto o menopausia
Los niveles fluctuantes de estrógeno durante la menopausia podrían provocar efluvio telógeno en las mujeres. De manera similar, como el embarazo y el parto provocan cambios hormonales, puede ocurrir una caída difusa del cabello en las mujeres después del parto, lo que también se conoce como efluvio telógeno postparto.
Acontecimiento vital estresante o importante
Las situaciones que causan un estrés emocional significativo pueden desencadenar la terminación prematura de la fase anágena y provocar una caída temporal del cabello.
Un estudio realizado en estudiantes universitarias jóvenes y sanas sometidas a un gran estrés por exámenes demostró que el estrés activaba los circuitos inmunes neuroendocrinos que interrumpían el crecimiento del cabello en estas mujeres jóvenes sin ningún otro trastorno de salud clínicamente perceptible.
Trauma o enfermedades
La aparición de una enfermedad o experimentar un trauma puede desencadenar en un efluvio telógeno.
Un estudio reciente realizado en personas a las que se les diagnosticó COVID-19 para determinar los efectos secundarios del virus sugirió que el COVID-19 podría ser un desencadenante significativo que conduce a un efluvio telógeno, ya que los pacientes infectados se encuentran bajo un ‘inmenso estrés psicosocial y fisiológico’.
Distinguir el efluvio telógeno de otros tipos de pérdida de cabello
Examen médico:
Al determinar el tipo de pérdida de cabello, su dermatólogo examinará la apariencia de su cabello, junto con el historial de caída de su pelo, ya que el diámetro y la longitud del cabello perdido son indicadores importantes en este aspecto. En el efluvio telógeno, mientras que las personas experimentan una caída excesiva del cabello en el cuero cabelludo, la textura y la integridad de su cabello no se ven comprometidas. La caída permanente del cabello puede provocar una caída del cabello en parches, mientras que la textura del cabello se vuelve fina y tenue.
Su dermatólogo también puede requerir análisis de sangre para ver si su pérdida de cabello es causada por una deficiencia de hierro o nutrientes o enfermedades de la tiroides.
Prueba de tirón del cabello:
La prueba del tirón del cabello se lleva a cabo tirando suavemente de 40 a 60 cabellos del cuero cabelludo, y si más del 10% de estos cabellos se caen, la prueba se considera “positiva”, lo que indica que está experimentando pérdida de cabello. Sin embargo, para obtener una mayor precisión de los resultados, este método requiere que no se lave el cabello dentro de las 48 horas previas.
La prueba de lavado:
La prueba de lavado se realiza lavando el pelo en una palangana después de haberse lavado con champú durante 5 días. El número de cabellos caídos recogidos del suelo del lavabo se cuenta y se separa en grupos según su longitud para determinar la gravedad de la caída del cabello. En un efluvio telógeno, este número suele ser superior a 100, y la longitud del cabello caído permite a los dermatólogos distinguir el efluvio telógeno de la alopecia androgenética.
Los últimos avances tecnológicos y científicos allanaron el camino para el desarrollo de tratamientos que ralentizan la caída progresiva del cabello, fomentan el crecimiento de nuevos cabellos e incluso fortalecen las raíces y los folículos capilares. Estos tratamientos se pueden categorizar en relación con su método de aplicación, como métodos no quirúrgicos, tratamientos farmacológicos y trasplante de cabello. A continuación se muestran los tratamientos no quirúrgicos más populares que se aplican para tratar la caída progresiva del cabello.
Mesoterapia:
una técnica que administra la mezcla médica que consiste en extracciones de plantas naturales, vitaminas, enzimas, aminoácidos o medicamentos en el cuero cabelludo para estimular los folículod y disminuir el exceso de DHT (un andrógeno asociado con las causas de la caída del cabello en la alopecia androgenética).
PRP (Plasma Rico en Plaquetas):
técnica que implica la inyección de una concentración de plaquetas obtenidas de la sangre de una persona en el cuero cabelludo para acelerar la proliferación celular y estimular el crecimiento en el área debilitada.
LLT (Low-Laser Treatment):
técnica que activa la estimulación de las células ciliadas y los folículos pilosos, y que prolonga la fase anágena del crecimiento del cabello, al tiempo que previene la transición inmadura a la fase catágena mediante la irradiación de fotones en el cuero cabelludo a través de un láser rojo.
Los tratamientos farmacológicos para la caída progresiva del cabello, como el uso del Finasteride y elMinoxidil, tienen como objetivo estabilizar la caída del cabello, mientras que su éxito depende de varios factores, como por ejemplo factores corporales o la gravedad de la caída del cabello. Sin embargo, algunos de los posibles efectos secundarios relacionados con estos medicamentos, que recordamos se dan en un número muy pequeño de personas, como pueden ser la la disminución de la líbido tras el uso de finasterida, el hirsutismo (crecimiento anormal del cabello no deseado), o pequeñas taquicardias tras el uso del minoxidil, llevan a muchas personas a elegir el trasplante capilar como método para restaurar su cabello de forma permanente.