Come fermare la caduta dei capelli durante la gravidanza?

Come fermare la caduta dei capelli durante la gravidanza?
Le donne incinte sperimentano alcuni cambiamenti nei loro capelli a causa dell'aumento dei livelli di ormone estrogeno. Questo ormone colpisce anche i follicoli piliferi. La perdita dei capelli dopo la gravidanza o il parto non è un grosso problema perché è una condizione temporanea che ritorna alla normalità dopo la nascita. Tuttavia, può influenzare la madre e il bambino. La caduta dei capelli può essere causata da condizioni come malattie o malnutrizione. Quindi, come prevenire la caduta dei capelli durante o dopo la gravidanza? Evita urti eccessivi: durante la gravidanza cerca di proteggere il tuo tipo di capelli naturale, piuttosto che usare troppe piastre, phon o altri strumenti per i tuoi capelli. Quando è bagnato, sii gentile con i capelli e usa un pettine a denti larghi. Carenze di vitamine e minerali: si consiglia alle donne incinte di seguire una dieta sana che includa i nutrienti essenziali di cui hanno bisogno per il loro bambino. Si consiglia di seguire una dieta ricca di frutta e verdura contenente antiossidanti e flavonoidi. Stimola la crescita e la protezione dei capelli. Evita lo stress: lo stress è una delle principali cause di caduta dei capelli durante la gravidanza. Tuttavia, è impossibile stare lontani dallo stress durante la gravidanza. In quel caso; È importante concentrarsi su ciò che ti fa sentire bene. La meditazione può aiutare a prevenire lo stress e la caduta dei capelli durante la gravidanza. Evita i prodotti chimici: ci sono molti prodotti sul mercato che pretendono di eliminare la caduta dei capelli. Ma questi prodotti non sono adatti alle donne incinte perché contengono sostanze chimiche nocive. Durante la gravidanza dovresti usare solo prodotti per la cura dei capelli contenenti biotina e silice. Evita di pettinare i capelli quando sono bagnati: generalmente asciughiamo e pettiniamo i capelli subito dopo aver lasciato la doccia. Ma questo dovrebbe essere evitato perché quando i tuoi capelli sono bagnati la caduta è molto più facile. Se pettini i capelli bagnati, la perdita sarà più rapida. È meglio aspettare che i capelli si asciughino naturalmente.
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Le donne incinte sperimentano alcuni cambiamenti nei loro capelli a causa dell'aumento dei livelli di ormone estrogeno. Questo ormone colpisce anche i follicoli piliferi. La perdita dei capelli dopo la gravidanza o il parto non è un grosso problema perché è una condizione temporanea che ritorna alla normalità dopo la nascita. Tuttavia, può influenzare la madre e il bambino.


La caduta dei capelli può essere causata da condizioni come malattie o malnutrizione. Quindi, come prevenire la caduta dei capelli durante o dopo la gravidanza?



Evita urti eccessivi: durante la gravidanza cerca di proteggere il tuo tipo di capelli naturale, piuttosto che usare troppe piastre, phon o altri strumenti per i tuoi capelli. Quando è bagnato, sii gentile con i capelli e usa un pettine a denti larghi.

Carenze di vitamine e minerali: si consiglia alle donne incinte di seguire una dieta sana che includa i nutrienti essenziali di cui hanno bisogno per il loro bambino. Si consiglia di seguire una dieta ricca di frutta e verdura contenente antiossidanti e flavonoidi. Stimola la crescita e la protezione dei capelli.

Evita lo stress: lo stress è una delle principali cause di caduta dei capelli durante la gravidanza. Tuttavia, è impossibile stare lontani dallo stress durante la gravidanza. In quel caso; È importante concentrarsi su ciò che ti fa sentire bene. La meditazione può aiutare a prevenire lo stress e la caduta dei capelli durante la gravidanza.

Evita i prodotti chimici: ci sono molti prodotti sul mercato che pretendono di eliminare la caduta dei capelli. Ma questi prodotti non sono adatti alle donne incinte perché contengono sostanze chimiche nocive. Durante la gravidanza dovresti usare solo prodotti per la cura dei capelli contenenti biotina e silice.

Evita di pettinare i capelli quando sono bagnati: generalmente asciughiamo e pettiniamo i capelli subito dopo aver lasciato la doccia. Ma questo dovrebbe essere evitato perché quando i tuoi capelli sono bagnati la caduta è molto più facile. Se pettini i capelli bagnati, la perdita sarà più rapida. È meglio aspettare che i capelli si asciughino naturalmente.


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