عندما يتعلق الأمر باستعادة الشعر ، يجب أن يكون المرء على دراية بنوع وكمية تساقط الشعر الذي يعاني منه. يمكن أن تساعدك عدة علاجات على إعادة نمو شعرك من خلال الوسائل الطبيعية والطبية - الجلدية وأكثر من ذلك ، ولكن يمكنك أيضًا اتباع ممارسات نظافة فروة الرأس واتباع نظام غذائي صحي لتجديد بصيلات شعرك. أما إذا كنت تعاني من الصلع الذكوري (MPB) أو تساقط الشعر بسبب الهرمونات أو الندوب ، فقد لا تتمكن من استعادة شعرك بشكل طبيعي.

ولذا فإننا نلجأ الى حلول أخرى مثل: 1-زراعة الشعر بتقنية الاقتطاف FUE وفيها تزرع منطقة الصلع من الشعر المأخوذ من المنطقو المانحة التي تحتوي على خصائص مقاومة للصلع.

2-البلازما: عندحقن فروة الرأس بالبلازما تقوم بتجديد الخلايا وتحفيز إنتاج الكولاجين (Collagen) والبروتين وهما مادتين مكونتين للطبقة الثانية الوسطى للجلد وهما ما يعطيان البشرة النضارة والحيوية.لذلك فإن هذه التقنية تجعل فروة الرأس قوية وصحية ولها مقدرة على إنبات شعر جديد وتغذيته بالشكل السليم، بالإضافة إلى أن البلازما تساهم في تثبيط الهرمون المسبب لتساقط الشعر.

باستثناء العوامل الوراثية أو عدم التوازن الهرموني ، يمكن علاج تساقط الشعر المؤقت بسهولة باتباع نصائح العناية التالية:

1-حفز فروة رأسك وذلك من خلال تمشيطك شعرك برفق مرتين في اليوم بفرشاة ناعمة 50 مرة على الأقل من الجذور إلى الأطراف.

2-تجنب التوتر: إذا كانت لديك حياة مرهقة ، جرب تقنيات الاسترخاء.

3-حافظ على نظام غذائي صحي بإمتناعك عن السكر والدهون.

4-لا تستخدم المنتجات التي يمكن أن تلحق الضرر بشعرك مثل: مجففات الشعر ومكواة الشعر لأنها تضعف شعرك وتحرقه.

5-تجنب المواد الكيميائية مثل: صبغات الشعر ومنتجات التمليس.

6-تجنب التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة ، لأنه يضر بشعرك ويضعفه.